Top articles
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LE REIKI C'EST AUSSI CA... Communiquer honnêtement peut aider...
28 octobre Communiquer honnêtement peut aider... Parfois, dans une relation, les changements engendrent des sentiments de culpabilité, de déception et d'offense. En ne sachant plus comment partager véritablement tes sentiments, tu réagis alors en tranchant...
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LE REIKI C'EST AUSSI CA... L'esprit intuitif...
30 octobre L'ESPRIT INTUITIF L'esprit intuitif a accès à une somme infinie d'informations. Il est capable de puiser dans une réserve profonde de savoir et de sagesse ; l'esprit universel. Il peut également trier l'information et t'apporter exactement...
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Visualisation : apprenez à lâcher-prise... sur une plage !
Quoi de plus ressourçant que le moment des vacances ? C'est le moment où vous pouvez lâcher prise, prendre du temps pour vous afin de vous ressourcer. Je vais vous montrer comment reproduire cet état de grâce annuel chez vous en visualisant une plage,...
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La suite de l'histoire... du Reiki
Après vous avoir raconté l'histoire du Japon du XIXème siècle, ses réformes et son ouverture sur le monde, je vous propose maintenant un résumé de la redécouverte du Reiki et sa sortie du territoire japonais. Il est bien entendu que ce n'est qu'un résumé...
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La pratique de la méditation transforme le cerveau
C'est ce qui est ressorti d'une étude menée par une équipe de neurologues de l'hôpital de Boston (Etats-Unis) sur 16 volontaires soumis à huit semaines d'un programme contenant une demi-heure de méditation par jour. La masse de matière grise de leur hippocampe...
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REIKI ET SOPHROLOGIE EN SEINE ET MARNE : PETITS TRUCS POUR ETRE MIEUX 3
PETITS TRUCS POUR ETRE MIEUX EXERCICE 3 Centrage / Frottage Placez une main sur le nombril pour faire un appel d’énergie au niveau du centre et frotter énergétiquement le sacrum (le bas du dos, au-dessus des fesses), avec l’autre main, puis changer de...
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ZEN ET EN PLEINE FORME AVEC LE REIKI
Pour un praticien Reiki, l'être humain est animé par une énergie vitale qui assure entrain et équilibre et bonne santé. Ni médecin New-Age, ni membre d'une secte obscure, je propose une approche spécifique et globale de la santé. Pour vous amener sur...
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REVES 4 - Des images à messages - Sophrologie & Relaxation Seine & Marne
INTERPRETEZ VOS REVES ! Episode 4 La Mort Cercueil, enterrement, cimetière, défunts... Ces images très fortes sont, contrairement à ce que nous pouvons croire, positives car, pour notre inconscient, la mort est signe de renaissance (comme la lame sans...
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REIKI SOPHROLOGIE EN SEINE ET MARNE - LE SITE
Enfin, le voilà !!! Je vous annonce la naissance de mon site internet www.enquetedesoi.fr Pourquoi ce nom, me direz-vous ? Parce que nous sommes tous en quête de quelque chose : d'un peu de vérité, de mieux-être, d'un peu de soi, de liberté, de sérénité......
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SOPHROLOGIE ET RESPIRATION - EXERCICE 4
EXERCICE 4 RESPIRATION EN CARRE Selon les sensations ressenties après les entraînements, vous pourrez faire deux ou trois exercices à chaque fois tout en prenant bien le temps de récupérer entre chaque exercice. Au fur et à mesure de votre entraînement,...
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Le REIKI dans le magazine Prima - Reiki, Sophrologie et Relaxation en Seine et Marne
ARTICLE SUR LE REIKI paru dans le magazine Prima -Juillet 2008 C'est tellement rare qu'il fallait le souligner ! Cet article est paru dans le dossier "Thalasso, plongez dans l'univers des médecines orientales" dont voici la partie consacrée au Reiki du...
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TROUVEZ VOS VRAIES VALEURS AVEC LA SOPHROLOGIE
TROUVEZ VOS VRAIES VALEURS AVEC LA SOPHROLOGIE P arce que la confiance en soi peut s'apprendre à tout âge, voici des pistes pour la faire émerger et construire sa vie à SA mesure. DEBUSQUEZ VOS TALENTS Vous possédez, comme tout un chacun, des qualités...
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SOPHROLOGIE ET AIDE AUX SALARIES
NOUS VOULONS TOUS DE L'AMOUR !!!! Une étude de l'Observatoire International des Salariés (TNS SOFRES) de septembre dernier, incluant les salariés de sept pays confirme, qu'en France, nous avons soif de contacts humains et que nous souhaitons travailler...
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LE REIKI C'EST AUSSI CA... Le vide se remplit de l'intérieur...
1er novembre LE VIDE SE REMPLIT DE L'INTERIEUR C'est quand tu es le plus malheureux que tu éprouves en quelque sorte un sentiment de manque. Tu as l'impression que la vie en général et les autres en particulier, ne te donnent pas ce dont tu as besoin....
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A toi, Papa ... Reiki, Sophrologie et Relaxation en Seine et Marne
A toi, Papa Neuf ans.... une éternité... sans toi Je t'adresse ce petit mot, avec cette photo de cette Ardèche encore sauvage que tu aimais tant. Je sais qu'il n'y a pas d'ordinateur où tu te trouves mais qui sait ... Dès que nous pouvons, nous y allons,...
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Développez votre imagination avec la visualisation ! Créez votre refuge
Dans mes séances de sophrologie, la visualisation est la base de mon travail, elle permet de développer la richesse créatrice de votre imagination à travers des voyages intérieurs. La visualisation positive est une technique qui utilise les images agréables...
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LE REIKI C'EST AUSSI CA... Pas à pas, le chemin se montre à moi...
3 novembre PAS A PAS... LE CHEMIN SE MONTRE A TOI Les messages de ton moi intuitif se découvrent progressivement. Cependant, si tu apprends à suivre la source d'information à chaque fois qu'elle se présente, les actes qui en découlent poursuivront leurs...
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REVES 3 - Des images à messages - Sophrologie & Relaxation Seine & Marne
INTERPRETEZ VOS REVES Episode 3 Les Animaux Ce qu'il faut savoir, en tout premier lieu, c'est que la clé d'un rêve dominé par un animal est donnée par la principale caractéristique de celui-ci. Le chien évoque la fidélité mais aussi l'instinct qu'il soit...
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REIKI ET SOPHROLOGIE EN SEINE ET MARNE : PETITS TRUCS POUR ETRE MIEUX 2
PETITS TRUCS POUR ETRE MIEUX CIRCULATION DE L'ENERGIE - EXERCICE 2 Massez vos oreilles !!! Ce massage au niveau de l’oreille équilibre le corps entièrement. Utilisez le pouce et l’index pour tirer doucement les oreilles en arrière et les dérouler. Commencez...
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L'ART DE BIEN S'ENGUEULER - Reiki,Sophrologie Relaxation Seine & Marne
L'ART DE BIEN "S'ENGUEULER" ou comment cultiver la communication non violente Voici quelques principes pour s'affronter par la parole de manière constructive, sans débordements ou minimisations que nous pourrionsregretter plus tard. Respectons la personne...
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Améliorez votre mémoire...
Maîtrisez votre mémoire pour pouvoir réactiver quand vous en avez besoin toutes les nouvelles connaissances que vous avez acquises au fil du temps. Comme je le dis souvent lors de mes consultations, c'est se servir des "tiroirs de votre conscience". Oui,...
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MIEUX RESPIRER POUR PRENDRE SOIN DE SOI...
Chose promise ... EXERCICE 1 RESPIRATION VENTRE-THORAX-EPAULES - Allongez-vous sur le dos et posez une main sur votre abdomen - Expirez à fond en vidant bien vos poumons - Inspirez ensuite lentement par le nez en emplissant bien le ventre qui doit pousser...
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FLEURS DE BACH - Reiki, Sophrologie & Relaxation en Seine et Marne
Pour l'équilibre Les Fleurs de Bach Bactériologiste puis médecin homéopathe, Edward Bach acquit une grande réputation pour ses nombreuses recherches. Mais il se trouva vite insatisfait des ressources offertes par la médecine allopathique. Il découvrit...
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Un petit exercice de relaxation ????
Bonsoir.... Après de gros problèmes avec mon cher ordinateur, je suis enfin de retour avec de petits exercices de relaxation que vous pouvez découvrir... ---------------- Etendu sur le sol prenez le temps de vous installer confortablement, d'adhérer au...
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Platon... toujours d'actualité
"Connais-toi, Toi-Même" Platon La philosophie, la psychanalyse, le bouddhisme, les religions, nous invitent à emprunter la voie de la connaissance de soi. Se connaître soi-même, c'est sans doute de qu'il y a de plus difficile, tant nous sommes étrangers...