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50 articles avec quelques exercices tout simples

Visualisation : La source de lumière

Visualisation : La source de lumière

Cet exercice de visualisation est très régénérant, je vous recommande de le pratiquer le matin pour vous "donner la pêche" avant de démarrer votre journée. l La pratique Installez-vous confortablement en position assise. Fermez-les yeux et prenez conscience...

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