ACCORDS TOLTEQUES 1 - Reiki & Sophrologie en Seine et Marne

Publié le par Sylvie

                                                 

ACCORDS TOLTEQUES 
    
4 REGLES POUR ETRE EN PAIX
                                         

 



                                                            ACCORD PREMIER 
                "Que votre parole soit impeccable"


"Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N'utilisez pas la parole contre vous ni pour médire d'autrui"


Qui n'a pas gardé en mémoire une parole blessante ? Et ne la fait pas résonner encore et encore dans sa tête ?


La parole est une arme qui peut détruire. Ou construire.  Les mots ont un poids, ils agissent sur le quotidien.


Alors comment mettre cet accord avec soi-même en pratique ?


En cultivant la modération dans ses propos : ne pas en dire trop, ni trop vite...

Cela commence dans le discours que l'on se tient à soi-même ! Les critiques et les jugements que nous cultivons sur les autres mais aussi et surtout les "je suis nul(le)", "je suis incapable de", "je suis moche, gros(se)"... que nous nous passons en boucle, sont des paroles négatives qui polluent notre mental...

Il faut bien reconnaître que ce ne sont que des projections, des images faussées de nous-même...

Alors parlons peu mais vrai, en valorisant aussi nos atouts et ceux des autres !


Publié dans Les petits conseils

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