REIKI ET SOPHROLOGIE EN SEINE ET MARNE : PETITS TRUCS POUR ETRE MIEUX 4

Publié le par Sylvie

PETITS TRUCS POUR ETRE MIEUX


CIRCULATION DE L'ENERGIE - EXERCICE 4


Occupez-vous de vos pieds !

Pour détendre tout votre corps, offrez-vous une mini-séance de réflexologie en faisant rouler une balle de tennis sous votre pied.

Masser un pied, puis l’autre.

Offrez-vous cette détente dès que vous êtes assis(e) !

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